【ラマダン】2021年（1442 H）ラマダンチャレンジ 4日目

インドネシアのみならず世界じゅうのイスラム教徒の1年に1回の重要な行事、ラマダンが始まって4日目。

筆者も個人的に思うところがあって、イスラム教徒のインドネシア人の文化・習慣の一つを身をもって体験し、理解することを兼ねて、30日間、大胆にも断食にチャレンジする企画。

本日は、断食する時間帯について、解説いたします。

飲み食いを一切断つ時間帯

断食すなわち飲み食いを一切断つ、と言っても、24時間全く飲み食いをしないわけではありません。
そんなことを30日間もすると、間違いなく死んでしまいます。

余談ですが、比叡山延暦寺または吉野山金峯山寺～大峯山寺の千日回峰行（の堂入りまたは四無行）には9日間の「飲まず（断水）・食わず（断食）・寝ず（断眠）・横にならず（断臥）」という荒行がありますが、ラマダンの期間中の断食は、ここまで死と隣り合わせの過酷なものではありません。

簡単に説明すると、30日間、夜明け前から日没までの間、一切の飲食を断つ、ということです。
すなわち、日没後には飲食してもいいのです。

時々、日の出から日没まで一切の飲食を断つ、と説明している方やウェブサイトがありますが、これは誤りです。
（筆者も最初は、日の出から日没まで、と思っていました）

夜明け前の時間帯

夜明け前（夜更け）にも、いろいろな時間帯があり、日本語の古語の中にも
暁（あかつき）・東雲（しののめ）・曙（あけぼの）・黎明（れいめい）
という言葉があり、この順で日の出の時刻に近づいていきます。

ラマダン中の断食で定められる夜明け前が、日本語の古語の中の「暁（あかつき）」の時間帯に相当すると言われています。
日の出の時刻のだいたい1時間半前、と思って差し支えないです。

ちなみに、本日（2021年4月16日）の大阪における「暁」は、午前3時56分です。

(出典：アプリ Muslim Pro より）

Fajr（فجر：インドネシア語でFajar）が、夜明け前、厳密には「暁」の時間帯に相当し、日の出（日昇）の約1時間半前になります。
なので、まだ空も明るくならないうちから、飲食を断つことになります。

夜明け前「暁」イメージ
(出典：ウェブサイト https://pxhere.com/ より拝借）

さらに、実際にはイスラム教徒の方々は、Fajr (Fajar) すなわち「暁」の時間から夜明け前の礼拝 (sholat subuh) を始めるため、その5分ないし10分前の礼拝参加の呼びかけのときには飲食を終了します。（Imsak：イムサック、といいます）
イムサックの時間は、厳密には、最後のお茶の一杯を飲む程度は大丈夫ですが、Fajr (Fajar) すなわち「暁」の時間には完全に終了する必要があります。

そして、日没の時刻まで、一切飲食をしません。
日没（Maghrib (مَغْرِب)、インドネシア語でMagrib）になると、飲食を再開できます。
本日（2021年4月16日）の大阪における「日没」は、午後6時(18時)31分です。

すなわち、本日は午前3時56分から午後6時(18時)31分まで、一切の飲食を断つ、ということです。
なお、断食入りする前の食事をサフール (sahur：سحور)、日没後の食事をイフタール (Iftar：إفطار)といいます。